נדנדת תינוקות היא דרך מצוינת להעסיק את הילדים עם יתרונות בריאותיים מקסימליים. נדנדות אפשר למצוא בכל מקום: בחצרות של בניינים רבי קומות, בגני ילדים, בחלקות פרטיות ובדאצ’ות, במרכזי בילוי.
קשה להעריך יתר על המידה את היתרונות של נדנדה לגוף הילד:
- הם מחזקים את שרירי הזרועות והרגליים;
- לתרום להתפתחות של אותו חלק במוח, האחראי לא רק על העבודה המתואמת היטב של הגפיים, אלא גם זו שמאפשרת לך להזיז את הידיים והרגליים בצורה ברורה במצב לא מסונכרן;
- ללמד לשמור על הקצב בזמן הנדנדה;
- ללמוד לשמור על איזון;
- לחזק את המנגנון הוסטיבולרי;
- לפתח מיומנויות תקשורת, ללמד איך עובדים בצוות (נדנדה לשני אנשים);
- וכמובן, תמיד יהיה לילד מה לעשות באוויר הצח בזמן שההורים עסוקים במטלות הבית.
איך לבחור
אחד הכללים הבסיסיים לבחירת נדנדה לילד הוא גילו. זה לוקח בחשבון לא רק את בטיחות המכשיר לילדים, אלא גם את התפתחות התפקודים הפסיכומוטוריים..
לפי הגיל
הנדנדה מתוארת כאן, כאשר משתמשים בה העצמאות של הילד באה לידי ביטוי באופן מקסימלי, והשתתפות מבוגר בתהליך מצטמצמת לשליטה על בטיחות וסיוע קל..
- 3-12 חודשים. לילדים הקטנים ביותר מ -6 חודשים, פותח מכשיר נפלא כזה כמו נדנדה חשמלית. זוהי גרסה ביתית של נדנדה, אך ניתן להפוך אותם בקלות לגנים חיצוניים, פשוט קח אותם איתך לדאצ’ה. לתנופה מסגרת מאובטחת ומושב עם חגורות, המונע על ידי מנוע ולוח בקרה.
- 1-2 שנים. לילדים מגיל שנה, מכשירי עץ או פלסטיק תלויים יהיו אופציה מצוינת לנדנדות חיצוניות ואפילו ביתיות. יש נדנדות על מסגרת מתכת ונדנדות רגילות על חבלים התלויים על מוט אופקי או ענף עץ..
היתרון של נדנדה מושעה בחבלים הוא העלות הנמוכה שלה, קלות האחסון וההובלה. הם יכולים להיות ממוקמים בכל מקום, כולל קרוב להורים. כל הנדנדות לילדים בגיל זה חייבות להיות מצוידות עם משענת גב ומגביל קדמי.
- 3 שנים. לילדים מגיל שלוש תוכלו להשתמש בנדנדה תלויה ללא מגביל ומשענת גב. בגיל זה, ילדים כבר מרכזים את תנועותיהם מספיק כדי להישאר על הלוח ללא תמיכה. עם זאת, עדיף לבחור נדנדה עם אלמנט מתלה מתכתי (לא על חבלים), כי עדיין קשה לילד להניע נדנדה על חבלים ללא משענת. במקום הנאה זה יגרום לגירוי ויכול לעורר התקפי זעם..
- 5 שנים. בגיל זה, אתה יכול להשתמש בכל אפשרויות נדנדת הרחוב הקיימות בשוק. לילדים יש כבר תיאום מפותח והם חזקים מספיק בכדי להניע באופן עצמאי נדנדת מתכת גדולה..
- 7 שנים ומעלה. ילדים בגיל בית הספר היסודי מעריצים באנג’י ותנועות תלויות מסוג “צמיג על חבל”, שם נדרשת עבודה מתואמת של כל קבוצות השרירים. כדי להישאר על נדנדה כזאת, אתה צריך כוח וזריזות, שיש לילדים בשבע שנים בשפע..
לפי סוג הבנייה
- נדנדת אביב. הם יכולים להיות מכל צורה וגודל: בצורת סירה, מכונית, אופנוע, ברווז ברווז, דולפין, מטוס, סירה וכו ‘. הבסיס לתנופה זו הוא קפיץ גדול ועוצמתי, אשר בהתכווצות, התנתקות והתנדנדות לכל הכיוונים מניע את המושב. הנדנדה נייחת, ההתקנה מתבצעת באדמה, דורשת קיבוע אמין: בור, חצץ, בטון.
היתרון ללא ספק הוא שהם זמינים לילד מגיל שלוש ואינם דורשים התערבות בתהליך נדנדת מבוגר. הילד עצמו מסדיר את משרעת התנועה של המעיין על ידי מעשיו, בוחר לקפוץ על נדנדה או נדנדה. מכיוון שהנדנדה אינה גבוהה, הילד לא יקבל פציעות חמורות בעת נפילה ממנה..
מינוס – לא ניתן לשאת את הנדנדה.
- מטוטלים מתנדנדים. הנדנדה הפשוטה ביותר שניתן לעשות מלוח וקנבוס. נדנדה מסוג זה מבוססת על עקרון המנוף. ילדים יושבים בקצוות מנוגדים של הלוח ומניעים אותו בתנועה, דוחפים את הקרקע ברגליים.
יתרונות: פיתוח שרירי הרגליים והזרועות, פיתוח תחושת איזון (אם לילדים יש משקל שונה), קל לביצוע בעצמך, עלות ייצור נמוכה.
חסרונות: יכול לשמש לשני ילדים בלבד. הם תופסים מספיק מקום באורך (ככל שהנוף ארוכה יותר, כך התנופה מעניינת יותר), ללא ריכוך נוסף מתחת למושב, הם מובילים להשפעה על הקרקע, דבר המשפיע לרעה על עמוד השדרה, ללא ידיות גבוהות יש הסיכון להחליק במורד הלוח, לא נוח להתנדנד לילדים במשקלים שונים.
- נדנדה תלויה. סוג הנדנדה הנפוץ ביותר, שיש בו שינויים רבים. נדנדה תלויה מורכבת ממושב (לוח פלסטיק או עץ, כסא תינוק, צמיג, תיק וכו ‘) ומתלה (חבלים, שרשראות).
יתרונות: היכולת להכין מכל חומרים בהישג יד. מתאים לילדים מגיל 5 ומעלה אין הגבלות גיל.
חסרונות: ילדים קטנים יכולים להתנדנד רק בהשגחת הוריהם.
לשני ילדים
- מטוטלים מתנדנדים (קרן איזון). לוח עם מושבים לאורך הקצוות, הניצב על תומך ומונע על ידי דחיפת ילדים ברגליים מהקרקע.
- נדנדה כפולה. נדנדה תלויה עם מושב אחד לשני ילדים. היתרון הוא פיתוח מיומנויות לעבודה בזוגות: תיאום תנועות, פיתוח תכונות מנהיגות, היכולת למצוא מוצא ממצב קשה (אתה רוצה להתנדנד, אבל אתה צריך למצוא דרך לעשות את זה ביחד) . החיסרון הוא הימצאותם של שני מתלים בלבד, כך שכל ילד אוחז במתלה ביד אחת בלבד. דרך טובה לצאת מהמצב תהיה נדנדה עם מתלה שלישי, הבנויה במישור המושב באמצע ומאפשרת לשני הילדים להישאר בנוחות..
- נדנדת מראה. הם שייכים למחלקה נייחת מסוג מסגרת (הם קבועים באדמה, בעלי מסגרת מתכת). הם עשויים לחלוטין ממתכת ובעלי מבנה קשיח. המושבים ממוקמים זה מול זה ומונעים על ידי כל ילד לסירוגין. מינוס: תפוס הרבה מקום, כבד, דורש התקנה נכונה. בנוסף: לפתח שרירים, קואורדינציה, יכול לשמש אדם אחד.
מחומרים שונים
- נדנדה מפלסטיק. חומר זה משמש לביצוע נדנדות לילדים קטנים. הוא קל משקל, עמיד, אמין ומגיע בצבעים הבהירים ביותר. לתנופה נבחר פלסטיק ידידותי לסביבה ברמה גבוהה של עמידות קלה. הנדנדה מרובת הצבעים אינה דוהה יותר מדי בשמש, גם אם היא תלויה בחוץ לאורך כל הקיץ. מושב עשוי מחומר זה (בצורה של לוחות פלסטיק המורכבים יחדיו) או מסגרת (בצורת “חיתול” בו יושב ילד קטן).
- נדנדה עשויה עץ. כמעט כל סוג נדנדה יכול להיות עשוי מעץ: מסגרת, מטוטלת או תלויה. היתרון בסוג זה הוא זמינות החומרים. ככלל, בארץ או בבית כפרי תמיד יש כמה לוחות על מנת ליצור את המבנה הפשוט ביותר האפשרי. החסרונות כוללים את הרגישות של העץ להרס, יש להסיר נדנדות כאלה לקראת החורף או, אם הן נייחות, לכסות אותן בסרט, להגן מפני לחות.
- נדנדת מתכת. הם מבנה, שהמסגרת או המסגרת שלו עשויים מתכת. זוהי האפשרות העמידה ביותר, המיועדת ל”תפוקה “גבוהה של משתמשים קטנים. בדרך כלל הם מותקנים בגני שעשועים. נדנדה כזו קשה לעשות בעצמך, אבל היא שווה את זה. היתרון העצום הוא בכך שהם מסוגלים לתמוך במשקלם של שני מבוגרים המתנדנדים במלוא עוצמתם..
- מניפים את החומרים שלהם בהישג יד. הם עשויים מכל מה שיש ביד: צמיגי רכב ישנים, סקייטבורדים ישנים, מקלות, לוחות וכו ‘. אחד העיצובים הפופולריים ביותר הוא צמיג נדנדה תלוי: כאשר חבל קשור לצמיג ומחובר לעץ. הילד עוטף את רגליו סביב הצמיג, נאחז בחבל ומתנדנד לכל הכיוונים, וכתוצאה מכך מעין קרוסלה. שיווי משקל מעולה ואימון וסטיבולרי.
ניתן גם להניע נדנדה מהצמיג על ידי חיתוך לשניים והצמדת מושב עם ידיות למעלה. עבור הקטן ביותר מותקנים מגבלות בשולי הצמיג.
החלקה היא אופציית מושב מצוינת לנדנדה תלויה, רק שמומלץ לעטוף אותה במשהו רך לפני כן, מפני שמשטח הלוח הוא דמוי..
דרישות בטיחות
- מסגרת נדנדת ילדים חייבת להיות בגובה של לפחות 2 מטרים. עבור ילד קטן, זוהי היכולת לווסת את הגובה ככל שהוא גדל, עבור ילד גדול יותר, משרעת הנדנדה גבוהה יותר;
- מתלה הנדנדה לילדים גדולים יותר חייב להיות לפחות 2 מטרים. ככל שההשעיה ארוכה יותר, כך המשרעת גדולה יותר וההנעה היא מעניינת יותר;
- המושב חייב להיות קבוע היטב. מותר לנוע בתוך המתלים, אך בשום מקרה המתלה (חבלים או שרשראות) לא צריכה ליפול מהמושב. מחזיקים משמשים לחיזוק;
- העומס המרבי על הנדנדה הוא שלוש משקולות רוכב. זכור שילדים אוהבים להניף הכל בבת אחת, כך שהעומס המינימלי יהיה לפחות 300 ק”ג. בהתאם לעומס הטעון, כדאי לבחור במתלה (שרשראות, חבלים, חבלים);
- אם תבחר שרשראות כתליה, אז “ארז” אותן בקמבריק המתכווץ בחום, הדבר ימנע הופעת חלודה;
- יש לבחור את המקום לנדנדה בהתאם לגובה נקודת החיבור של מוט הקשירה. אם המוטות מחוברים לגובה של 3 מטרים, אז צריך להיות שטח שיפוט של לפחות 6 מטרים סביב הנדנדה. זכור כי ילדים אוהבים לקפוץ מהנדנדות בשיאם, כך שלא יהיו עצים, שיחים או גדרות בקרבת מקום.
8 תמונות